斷食4&5

分別在9/2015及6/2016進行兩次斷食，現時『功力』已可清水斷食八天之久。

打算一年閉關兩次。最難得是家母都發覺其對我的好影響，沒有再像以前般勸食，進行時就省卻了很多煩擾。

注意事項，記緊問清楚斷食期間有沒有非去不可的聚會，曾經試過因這原因而提早終止，有點意猶未盡感。然而，也不需務必達至預先訂下的日數，問自己身體的感覺，一切發乎自然是王道。

過程記述，仍是排出很多西藥殘餘，究竟妳以前用過多少，沒完沒了地排....但當看到能夠排得那麽徹底又心裡暗暗高興。

記憶中第4次斷食除了出宮困難和作嘔之外，沒有其他不舒服。

意念是強大力量，第5次斷食期間練習五行功之排毒篇，可以幫助不同部位排出毒素。

是次更出現以前曾經因灼傷、蚊叮已癒合的傷口重新脫皮、自動損傷，再癒合一次；嘔出墨綠色帶很多小菱形黑色物體；更試過眼角盈眶，有一剎那瀕死的感覺。。可能我太文藝了^^

斷食完畢排毒過程持續，腳腫、全身痕癢了兩個多星期。

我總是覺得在有能力時好好面對和處理體內積存之毒素是養生上上策。而且每次完成後機能年齡逆轉。。。『真    係    咁   神    奇   架』!!!!!

今期的收獲乃皮膚明顯細緻如去殼雞蛋，還有就是內氣通關，何解?

事源近幾個月開始學習太極，師父看得出我進行斷食前後的分別，站樁時氣血流動情況大有改進。看來他也對此道躍躍欲試﹗他還打趣說我應該將經歷編寫成書，分享經驗。

一樣不易令人信服的事情，不用費唇舌去解說，明白的人自然會明白；懷疑的人看到以身作證的果效會相信；不相信的人就讓他們不相信。