排毒、斷食一定是個人意願，樂意而為之。
以下只是本人排毒記錄，屬實驗性質，筆者於事前閱讀有關書籍及請敎過有經驗人仕從而作出適合自身情況的方法，敬請讀者切勿模仿。
敷肝~
前兩晚各一次
今天早上
排便一次
有需要時喝清水
清潔舌苔~
吃生兩日舌苔厚黃
腹部按摩~
肚實，尤其是肝胃位置
胃氣多
脾氣暴躁一次
做舒肝訣兩次以緩解不快情緒
回憶起過往包袱，頓時由胃部吐出一口烏氣
意念想像~
由宇宙接收能量，根據消化系統次序進行清洗
想像得道修行者替瘀塞胃部、腸道的食物殘渣超渡、逐段清洗
感覺反應
咀內生津
胃嗚
冒汗氣血充足
腸子蠕動
排尿量多
放屁
酸液由胃部擁上
舌苔白有齒痕
耐心向家人解說，得到支持
沒有飢餓感覺
晚上9時就寢，按摩肝部
左手無名指發熱
書於斷食25小時後
喜得人生新目標
很感謝各位, 剛開了另一新網誌就有好友們來訪。 那片樂土是用來紀錄學佛之路;給有興趣多研習的同修;獻對這去煩惱得自在法門多了解的同好。 更考慮到大家連結Coolhim這處原本可能是與財務自由有關。網友們有自己向善的不同信仰,閱文心生歡喜心至為重要,所以我另闢新天...
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打颱風,11月14日~兩口子入塲睇呢齣近期熱爆的電影。 再試去嗰間上次睇城寨嘅戲院。一見到隔離係兩個貌似比我年紀大的女人喺度傾偈,心知不妙。 前期廣告佢哋都係🐔啄唔斷講講講。 我問小石人點關閉我部三星,因為唔想淨係靜音,生怕有啲app冇閂聲電影播放期間嘈到人。 老公亦不滿嗰兩... -
小石人曾告訴一舊同事PK有關我不時進行斷食, 他:"其實食嘢好開心架。" 👻唔知男人有鬚。 個個都想餐餐美食, 有啲人慈悲; 有啲人想身體更健康; 有啲人年紀越大根本食唔落咁多。 今次斷咗十日,在上一篇帖文當日已復食。 今次比上次做得好, 這幾天有頭痛頭暈... -
立體雕塑 經導賞講解後畫作更有故事性。不過唔劇透喇。 以上作品,十多位畫家插畫家雕塑家藝術家們都是只得兩個月內完成他們的傑作。其中立體作品細緻程度令人讚嘆。 最難得在欣賞展覽期間,李小龍會會長詳細給大家闡述每幅作品的作者構思,令整個觀賞過程生色不少。 打颱風,落大雨。事關發現... -
11月頭,塱原自然生態公園舉行兩天同樂日。 小石人之前(近期)自己去過一次。(呢個地方,佢哋班攝友以前成日都去,後來政府因與發展商的協議,用呢度成為所謂保育的交換條件,就唔畀人隨便入去,兼起咗啲設施同座石屎建築生態中心。 隨後一位我哋遊大埔坳時(佢追影綬帶🐦)時遇見的老翁(後... -
約2014年同個馬主網友網上交往時,佢話佢曾喺三育書院讀書。 於是我摷吓呢間校嘅資料,位於清水灣道,平時搭去清水灣嘅巴士,好快閃過呢座巍峨建築物。 2014年發現原來此處每年年尾會舉行素食嘉年華開放日,有免費旅遊巴士喺幾個不同港鐵站接有興趣參觀的遊客前往。 一個人徑自去睇吓。呢... -
本來餵佢食香蕉,畀佢咬到小石人手指流晒血。 老公話以後唔餵FA~ 我幫老公處理好傷口後,喺🐦面前掉晒啲蕉落FA~紙都唔畀鳥食。圍封。 老公話我好嬲,我話要擺姿態警告鳥不要咁做。 斷食第七日 胃痛。 -
為免唔記得,短短哋都要寫幾句。 第八日 排泄~清咗 又係狂睇飲食資訊,睇咗當食咗。 第九日 頭痛嗝氣反胃想嘔胃痛身出紅疹痕排返深色液。 兩日都係我餵FA~ 晚間我問佢可唔可以用外賣木羹餵吓。我突然記得有段時間我餵FA~都咬我,我係用金屬鉗同膠羹畀蔬菜頭佢咬同餵佢(而家想返用膠羹... -
近期極佳作~ 食蟻的,有啲影者拍到佢喺一啲樹時保護色到近乎隱咗形。頸圖案色澤似枯木橫切面。 如題,真係好不容易才決定再斷食。期望今次守返好紀律處理得好啲。 明天有精神要安排銀債申請事宜。小石人問嘅問題,都盡力解釋畀佢知。怕且財赤政府暫時還可以按承諾畀到三年約4釐息。我都考慮咗好... -
之前小石人影落的,覺得佢影FA~時經常捕捉得到佢美態。而家小石人叫佢菠蘿菠蘿FA~,一炸毛就係成個紅菠蘿咁。用個嘴勁啄啲木櫈木板表示唔likey。 近幾日老公拍到的,雖然FA~對住我少到近乎冇講人話。見到老公就會講唔同嘢,都好嘅。 最好佢兩個相處得好啲啦。然而好多事情唔到我哋控... -
小石人開工前著要5月4日往大澳遊一轉,遊記有相片易勾起記憶,拖住先。呢碗係當地甜品店美食。 5月6日(週六) 覺得有啲喉嚨痛,通常有唔舒服的癥狀就更有鬥志去斷食。想講講,唔係有超多好處,正常人唔會攞苦嚟身的。好彩伴侶非常支持,冇潑冷水不特止,佢重由第二天開始,晚餐主要食生果。因...
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